@ @@@ _
スーパーミステリー
https://www.blogger.com/rearrange?blogID=6779276363433488582§ionId=footer-1&action=editWidget&widgetType=Image&referrer=directory
＿
https://www.blogger.com/rearrange?blogID=6779276363433488582§ionId=footer-1&action=editWidget&widgetType=Image&referrer=directory
うどん ３玉 １００
ReplyDeleteご飯 １００
１玉 と ご飯 パック ３３％
たまご １個
ネギ 多め
だし ＜＜＜
白湯 ８００ｍｌ
＿
味噌＜
＿
ReplyDeleteサプリメント
＿
ポン酢 豪快に
ReplyDelete；
ReplyDelete＆ ヨーグルト １３０ｇ
＿
４００ｇ １００
＿
ｔｅａ ＆
＿
３ ｄａｙｓ
￥４００
＿
;
_
ReplyDelete$30
ReplyDeleteここを 改善
シチュー三昧
＿
シチュー １０皿 ＊９
９箱
＿
２０００円
＿
コンソメ
ReplyDeleteブイヨン
ReplyDeleteｍｉｌｋ
ReplyDeleteバター チーズ
ReplyDelete＿
クラッカー
ReplyDelete麦茶
ReplyDelete；
ReplyDelete９０皿
＿
９８０
＿
キャロット じゃがいも たまねぎ
６００
＿
とろけるチーズ
バター １箱
クラッカー １箱
ｔｅａ
＜
ReplyDeleteブイヨン で のばしてゆくと
＿
＄３０
＿
２ヶ月
＿
キャベツ
ReplyDelete
ReplyDeleteミルク を 保留
＿
；
白湯
＜
ReplyDelete３ヶ月
；
１ヶ月 １０００円
ReplyDelete＿
１箱 を ９倍
ReplyDelete＿
ブイヨン ＜
＿
やさい は 少なめ
＿
１ヶ月 ４００円
＿
ReplyDelete１箱 １０倍
＿
やさい たまねぎ ２個
＿
ブイヨン ６０ｇ
＿
クラッカー ＜＜
＿
白湯 １５Ｌ
ReplyDelete；
ReplyDelete半箱 ７．５Ｌ
ブイヨン ３０ｇ
たまねぎ １個
＿
クラッカー
＿
塩コショウ も いけてるかも
；
＿
ReplyDelete４分の１箱 ４Ｌ
ブイヨン １５ｇ
たまねぎ 半個
＿
クラッカー 塩コショウ
＿
ｏｎｅ ｗｅｅｋ
＿
；
ReplyDeleteどんな感じかなぁ
自分へ＜ｌｏｇ
＿
まず 白湯
４Ｌ
ブイヨン １５ｇ
＿
たまねぎ 半個
＿
３日間 ねかす
＿
月桂樹の葉
＿
；
塩コショウ ほんの少し ａｄｄ
ReplyDelete＿
味
＜
８枚切の食パンを 四等分して
ReplyDelete３２枚に＜
＿
ReplyDelete４分の１箱
とろ火で ３時間 煮て
１晩以上ねかす
＿
毎日 ０．５ｋｇ は
ReplyDelete食べごたえあるかも